秘伝、歯茎セクシーマッサージ!(うそ)

 
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今回のお宝伝授wは歯茎マッサージ(笑)。


近所のパピートレーナー、エリザベスに教えてもらい

目から鱗の秘技だったのでぜひに。


親指の腹で歯と歯茎の間を何も付けずにすりすり

(歯肉炎があるワンこや強さは個々の慣れ具合によって調整)。


奥歯までスリスリ。
・・・だけ。笑


そのマッサージの合間に


歯と歯茎の間にある歯石の元=黄色い歯垢を
爪のてっぺんで

ちょいちょいと刮ぎ取る。

爪が歯茎の隙間にちょろっと入るので

あくまで優しく、ちょいちょいっと


掻き出す要領ね。



私が不在中、

この手法でエリザベスにケアされたブルックの歯はつるんつるんになっとるではないの!
もうずっと続いた便秘が治った感じ!

そっからは

自分でやって欲が出て、
歯垢だけでなく、隙間にぽつんとある黒い点もサクサクと取りたくなってきて


あ〜気持ち良いこと〜♪ 



歯磨きは頑張ってやってた(前出手作りペースト参照)けど。


クランチーなドッグフードではなく手作りフードを食べるブルックは

毎日磨かないと汚れやすいのが小さな悩み・・・・。


油断すると

すぐうっすらと歯垢がっ!



でもスチール製のスケーラーはスベりやすく危なくて、扱いが難儀。

時折ネイル用のヤスリかけたりして、コンサバな歯垢とりをしていたのみだったのね。


指マッサージの利点は


何気に歯肉炎・歯周炎の予防にもなること。
(犬も人間と同じね〜)




今では夜TVの合間にちょいちょいソファでマッサージ。

歯磨きペーストでも時々拭いて、そして”はい、おやつ!”


の繰り返し。

ぐっとケアも気分も楽になったよ〜。

 

オススメ!

 

食肉事情とワタシ

ワタクシ、突然一切のお肉を食べるのを止めて8ヶ月。


なんちゃってベジタリアンなのでw


時々、乳製品(ヨーグルトやチーズ)と卵を食べるくらい。
魚界はいつでも。

案外禁断症状はなく、それより話しで聞いていた・・・・


頭が冴える
良く眠れる
身体が軽くなる
痩せる
疲れにくい
肌がキレイになる
・・・・・


などなどを特に実感することなく、日々静かに暮らしているw。
(元々食生活に気をつけていたせい???)

(むしろ炭水化物増えて、体重3キロ増!ww)


食材にもっと注意深くなり、味覚が敏感になったかな。
(無駄な味付け要らない・・みたいなね)

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